Содержание статьи:
Рано или поздно, но все родители должны вводить дополнительное питание своему малышу, помимо грудного молока или смеси. Это дополнение к молоку называется прикормом.
Когда вводить прикорм
Всемирная организация здравоохранения и многие педиатры считают, что начинать вводить прикорм надо не раньше шести месяцев. К этому времени пищеварительная система готова потихоньку воспринимать другую еду, кроме молока.
Сладости с доставкой по России
Конфеты, шоколад, помадка, зефир, халва, трюфели, мармелад, пряники, вафли, сладости без сахара и полезные снеки, наборы конфет; сладкие новогодние подарки, др.
Кроме того, существует ряд признаков, позволяющих понять, что ребёнок может и хочет принимать дополнительное питание:
- ребёнок интересуется «взрослой» едой и хочет её попробовать;
- не выталкивает языком ложку с водой;
- не наедается молоком из двух грудей (или смесью), капризничает, требуя ещё;
- вес ребёнка (примерно в 2 раза больше, чем при рождении);
- уже появились первые молочные зубы;
- ребёнок может сидеть в высоком стульчике.
Раннее введение прикорма может привести к серьёзным заболеваниям пищеварительной системы, которое потребует длительного лечения. Возможно повышение температуры, рвота, вздутие живота, колики и другие боли в животе ребёнка, поэтому спешить с этим не стоит. Шесть — восемь месяцев — идеальное время введения прикорма.
С чего начинать
Лучше всего начинать вводить прикорм в такой последовательности:
- Овощное гипоаллергенное пюре (брокколи, цветная капуста, кабачок, картофель). Не стоит давать бобовые, белокачанную капусту, огурцы.
- Каши (гречневая, рисовая, кукурузная). А также яичный желток. Растительное масло.
- Фрукты (зелёные яблоки, груши) и яичный белок.
- Творог, кефир, кисломолочные продукты (с 8 месяцев).
- Фруктовый сок.
- Мясо (курица, индейка, кролик, телятина).
- Рыба (треска, лосось и другая морская), затем речная рыба.
Как вводить прикорм
- Начинать давать продукт надо с половинки чайной ложки. Можно купить набор детской посуды с маленькими ложечками и даже вилочками.
- Лучше давать еду в первой половине дня. Так проще будет увидеть реакцию организма малыша и принять меры.
- Еда должна быть тёплой. Всегда надо пробовать еду перед тем, как дать её крохе.
- Если нет аллергии, постепенно увеличивать дозировку, доводя до 100 грамм в день. Только после этого начинать вводить следующий продукт.
- Если малыш категорически отказывается от данной еды, не стоит сильно настаивать. Лучше подождать день-два и попробовать опять или дать что-то другое, а через некоторое время вернуться.
- Только после того как введены продукты по отдельности (моно-пюре), их можно совмещать (например, брокколи с курицей).
- После прикорма хорошо дать малышу грудного молока. Вещества, содержащиеся в нём, помогут лучшему перевариванию пищи.
Общее правило: один продукт в 7 — 10 дней.
Как приготовить
Пюре для прикорма можно готовить самим, используя свежие или замороженные овощи. Их следует сварить или приготовить на пару, а потом измельчить блендером до нужного состояния.

Приветствую вас на моем сайте. Здесь вы найдете огромное количество интересных статей на разные темы: здоровья, семейная жизнь, красота, советы по дому, мода, рецепты различных блюд, а также сможете пройти тест на совместимость.
Как вам?